O que você vai aprender:

• Como emoções e estresse se manifestam no cotidiano
• Estratégias práticas da PNL para lidar com gatilhos emocionais
• Ferramentas para reorganizar pensamentos, mudar o foco e reduzir a tensão
• Como aplicar os aprendizados com um plano e ação para usar na rotina
• Emoções x estresse: entendendo padrões e gatilhos
• Fundamentos rápidos da PNL aplicados ao emocional
• Práticas e exercícios com ferramentas da PNL

Workshop Vivencial Presencial

Data: 02 de setembro

Horário: de 18h às 22h

Local: INDESP

Av. Saturnino Rangel Mauro, 355 – Jardim da Penha -Vitória- ES
Mapa: Clique Aqui